Psikolojik Şiddete Maruz Kaldığımızı Nasıl Anlarız?
Psikolojik şiddete maruz kaldığınızı anlamak için davranış değişikliklerine dikkat etmek, duygusal tepkileri gözlemlemek ve destek almak önemlidir. Psikolojik şiddete maruz kaldığımızı nasıl anlarız? İlk olarak, psikolojik şiddet genellikle duygusal manipülasyon ve tehditler ile başlar. İletişim eksikliği ve kontrol edici davranışlar da belirtiler arasındadır. Kendinizi değersiz hissetmeniz, sürekli eleştirilmeniz veya korku içinde olmanız da önemli işaretlerdir. Davranışlarınızın sürekli sorgulanması ve kısıtlanması da psikolojik şiddetin belirtilerindendir. Eğer … Okumaya devam et Psikolojik Şiddete Maruz Kaldığımızı Nasıl Anlarız?